Sveikatos apsaugos ministerija yra susirūpinusi nuolat blogėjančia Lietuvos mokinių fizine sveikata ir ieško būdų kaip pagerinti situaciją. 2020 m. buvo paskelbtas Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo konkursas teikti paraiškas prevenciniam projektui „Sveikos gyvensenos skatinimas“. Pagal šio projekto priemonę 2.1.3. laimėjo VšĮ Sporto klubo RASKK pateikta paraiška „Lietuvos moksleivių taisyklingos laikysenos įgūdžių formavimas, pasitelkiant CANTIENICA® metodą“.
Šio neeilinio projekto įgyvendinimui keliose atrinktose Vilniaus m. mokyklose Sporto klubas RASKK sudarė bendradarbiavimo sutartį ir su mūsų progimnazija, gavęs teigiamas fizinio ugdymo mokytojų rekomendacijas. Mūsų progimnazija buvo pristatyta kaip besistengianti sudaryti kuo sveikesnes mokymosi sąlygas savo mokiniams.
Dalyvauti šiame projekte buvo atrinktos taip pat ir A.Vienuolio progimnazijos klasės: 6N, 8M, 8M1. Mokiniai per fizinio ugdymo pamokas bus mokomi atlikti specialus CANTIENICA® metodo pratimus ir įgaus ilgalaikių taisyklingos laikysenos įgūdžių.
CANTIENICA® metodą kūno formoms ir laikysenai prieš daugiau kaip 20 metų atrado ir toliau tobulina žmogaus kūno tyrinėtoja Benita Cantieni iš Šveicarijos. Šis unikalus metodas atskleidžia prigimtinės laikysenos esmę: nuolatinį giliųjų raumenų naudojimą.
Tik tokiu būdu mes galime išlaikyti mūsų atramos-judėjimo sistemą sveiką daugelį metų ir išvengti daugybės taip vadinamų civilizacijos ligų!
Projekto įgyvendinimo metu 2021 m. per fizinio ugdymo pamokas mokiniai bus mokomi atlikti specialus CANTIENICA®
metodo pratimus. Sporto universiteto mokslininkai, vadovaujami prof.dr.Sigito Kamandulio ir doc.dr.Danguolės Satkunskienės, matuos jų laikysenos pasikeitimus, kad įvertintų teigiamą metodo poveikį. Mokiniams per fizinio ugdymo pamokas bus pravedamos CANTIENICA® metodo mankštos! To pasekoje mokiniai išmoks sveikai sėdėti per pamokas, nesikūprindami dirbti prie kompiuterio, lengvai ir pasitempę stovėti, įvairiausi fizinio aktyvumo užsiėmimai ir sportavimas juos sveikatins iš tikrųjų. Pasibaigus projektui savo įgūdžius jie galės lavinti savarankiškai. Tokiu būdu mokiniai baigdami mokyklą turės stiprius prigimtinės
laikysenos įpročius visam gyvenimui.
Daugiau informacijos apie CANTIENICA® metodą kūno formoms ir laikysenai rasite www.cantienica.lt
VšĮ sporto klubas RASKK
Naujienos fotografija: Ella Mettler, Zürich.
